Qué es la identidad?
La identidad es la percepción que tenemos de quiénes somos. La construimos con nuestras historias, recuerdos, pensamientos, emociones, decisiones. Pero no todo lo que forma nuestra identidad nace de adentro. Muchas veces construimos en base a lo que otros esperaban, a lo aprendido, a lo que se repitió tantas veces que terminó pareciendo verdad… y la sostenemos día a día, muchas veces sin cuestionarla.
Pero… qué pasaría si te dijera que esa identidad no es fija ni definitiva?
Según Joe Dispenza en “Deja de ser tú”, la identidad que solemos habitar es un programa del pasado, creado por pensamientos repetidos y emociones que el cuerpo aprendió a memorizar. Así, cada día, reaccionamos desde el “yo conocido”, aunque ese yo ya no nos represente.
Sin embargo… hay algo en vos que sí es tuyo. Una parte auténtica, que estuvo siempre, profunda y libre.
Esa parte es tu esencia.
Separarte de las influencias externas no es fácil, pero es parte del camino hacia un yo más genuino, más libre, más tuyo. Volver a lo auténtico es mirar hacia adentro y reconocer:
Qué sí nace de mí? Qué siento propio?
Ahí está el inicio. No en cambiarte, sino en recordarte, y reconectar con esa parte de la identidad que no fue impuesta ni aprendida, sino elegida desde el alma.
— Volver a lo que sí es mío —